Trago seu amor próprio em 5 passos
Em Destaque, Empoderamento | 07 de mar de 2018

Se você chegou nesse texto muito provavelmente sente que precisa se libertar de exigências e padrões que te limitam e entristecem, certo?Ao contrário do que sugere o título, o cultivo do amor próprio não tem fórmula mágica, mas a boa notícia é que o mapa da mina está em nossas mãos.

A real é que não é nada fácil se achar um mulherão da porra, afinal, desde que nascemos somos condicionadas a acreditar que, para sermos felizes, temos que ter o mesmo corte de cabelo, tamanho de cintura ou estilo da modelo das capas das revistas.

Redescoberta do não
Em Destaque, Empoderamento | 06 de mar de 2018

Quando foi que desaprendi a dizer “não” na minha vida?

Será que foi durante a escola, quando queria ser legal com todo mundo para que ninguém fizesse piada com o meu peso? Será que foi no Ensino Médio, enquanto eu tentava agradar a todos para que não lembrassem que meu corpo era “errado” e fizessem disso uma piada? Pensando bem, também pode ser que eu tenha esquecido do não quando assumi que eu precisava ser inteligente, amiga, engraçada, fiel e foda por simplesmente não conseguir ser bonita.