#ELENÃO: como é possível lidar com quem apoia ódio e preconceito?
Em Comportamento, Empoderamento | 18 de set de 2018

A temporada de eleições presidenciais traz à tona um desejo nobre e ao mesmo tempo ácido: transformar o Brasil em um país mais próspero, pacífico, seguro e tolerante. Essa caminhada pode ser mais pesada e infeliz quando você decide expor ou discutir opiniões políticas na timeline das redes sociais.

Há quem justifique o próprio voto por religião, preferências pessoais, propostas de governo, partidarismo, escolhas familiares, protesto, falta de opção, histórico ou favoritismo. Seja qual for o critério de escolha, o que sempre esteve em jogo eram decisões políticas que impactam direita e esquerda.  

5 motivos para ir ao Pop Plus
Em Moda Plus Size | 03 de set de 2018

Pop Plus é o nome do maior evento do universo plus size do Brasil. Não por acaso, o Pop Plus vai muito além da reunião de marcas de moda para pessoas gordas e é composto por uma atmosfera de acolhimento, empatia e alegria.

Parece bom, mas a verdade é que nenhum adjetivo é capaz de descrever tão bem o que de fato é esse evento. Por isso, separei 5 motivos para você ir ao Pop Plus:

  • Recuperando seu lugar de direito
O que eu aprendi sobre o perdão
Em Comportamento, Viva fora dos rótulos | 31 de ago de 2018

Quero começar este texto revelando uma verdade já conhecida: perdoar é muito difícil. As pessoas ficam compreensivamente confusas sobre o que é de fato perdoar. Todos nós deveríamos refletir não apenas sobre o conceito, mas também sobre a importância e o impacto que o perdão exerce na autoestima.

Na incansável busca pelo amor próprio, temos esquecido da importância do perdão nessa trajetória. Quando nos desobrigamos do dever de atender padrões, fica o arrependimento de tantas experiências e oportunidades perdidas para o medo de sermos inadequados e julgados.

Seu problema não é o seu peso
Em Comportamento, Viva fora dos rótulos | 29 de ago de 2018

Você perde o emprego, termina um relacionamento, não consegue pagar os boletos, não sai todos os finais de semana para os picos mais badalados da cidade, tem questões mal resolvidas na família, se desentende com o amigo de infância, tira notas baixas nas provas da faculdade, o carro quebra ou seu time do coração está em má fase que nem sequer empata uma partida.

Na fase adulta temos a tendência de mascarar nossas frustrações quando algo negativo acontece, afinal “não somos mais crianças para chorar diante dos obstáculos”, certo? Ou às vezes até acreditamos não sentir o efeito quando na verdade estamos absorvendo da pior forma o impacto daquela frustração.

Comparação e frustração andam de mãos dadas
Em Comportamento, Viva fora dos rótulos | 27 de ago de 2018

O sol começa a se despedir no horizonte anunciando o final de mais um dia. Da minha mesa de trabalho bagunçada por um mix de papéis, anotações, jornais e revistas, em frente à janela, percebo que o movimento de pessoas e carros na rua aumentam gradativamente e, por fim, deduzo que mais um dia útil se foi sem que eu notasse o passar das horas.

Sigo sentada na mesma posição, os minutos se vão e adentro madrugada carregada de sonhos e vontades, que são capazes de injetar mais adrenalina do que uma xícara de café no meu organismo.